Peut- on arrêter de fumer avec la cigarette électronique ?

La cigarette électronique est un petit condensé de technologie qui imite presque à la perfection la cigarette traditionnelle. En optant pour cette alternative qui ne cesse d’étonner, les fumeurs peuvent espérer un abandon progressif du tabac  et vaincre ainsi leur addiction. Si elle n’est pas considérée officiellement comme une véritable thérapie de sevrage, la cigarette électronique peut cependant contribuer à l’arrêt définitif du tabac.

Comment fonctionne la cigarette électronique

L’e-cigarette est formée de cinq composants techniques. Il s’agit d’une cartouche ou recharge, d’un atomiseur, d’une batterie, d’un micro processeur et d’un indicateur lumineux LED. Lorsque ce petit ensemble fonctionne parfaitement, une simple aspiration permet de faire chauffer le liquide contenu dans la cartouche. Une fumée est alors produite et la simulation du fonctionnement de la cigarette classique est parfaite. Une cigarette électronique dont le volume de la cartouche est de 2 ml peut autoriser le fumeur à aspirer 500 bouffées environ.

Se détacher de la cigarette classique

La cigarette électronique possède de nombreux avantages qui incitent les fumeurs en phase de repentance à l’adopter. On peut citer entre autres :

1. Le fait qu’elle soit dépourvue de goudron, de tabac, des 4000 substances nocives présentes dans la cigarette à tabac. Les témoignages recueillis auprès de ceux qui ont été séduits par l’e-cigarette permettent d’affirmer que le souffle et la respiration sont améliorés et  que la peau  et la dentition retrouvent un meilleur aspect.
2. Les habitudes gestuelles et visuelles sont maintenues. Ainsi, malgré le fait de ne plus fumer une vraie cigarette, le rituel est toujours là. C’est très important car le fumeur ne ressent pas de frustration.
3. L’économie réalisée est loin d’être négligeable puisque le budget annuel peut être divisé par deux.

Dès lors qu’une décision de sevrage au tabac est prise, la cigarette électronique peut être un bon tremplin pour le fumeur. Il peut reprendre sa cigarette (électronique) lors des moments de fêtes ou des moments plus difficiles sans se culpabiliser.